Benefícios do bebê na natação

Esses são alguns dos benefícios do bebê na natação:

Benefícios físicos:

ü  Estimula o desenvolvimento e o domínio psicomotor, compatível com a faixa etária;

ü  Desenvolve a flexibilidade;

ü  Desenvolve o equilíbrio geral, dentro e fora da piscina;

ü  Fortalece o sistema cardiorrespiratório;

ü  Regula o sono;

ü  Aumenta o apetite;

ü  Leva-o a sociabilizar-se, devido às brincadeiras, aos saltos, aos mergulhos e ao contato com outros bebês;

ü  Desenvolve aspectos sensoriais e perceptivos, aprimorando a audição, o tato e o vocabulário.

Benefícios psicossociais:

ü  Favorece o desenvolvimento do equilíbrio emocional;

ü  Proporciona relaxamento físico e emocional na água;

ü  Estimula-o a gostar da aula de natação, da água e da piscina;

ü  Melhora o relacionamento entre pais e filhos;

ü  Desperta a lembrança do prazer na água e conscientiza os pais sobre a importância da atividade física para o desenvolvimento infantil, diminuindo assim, a possibilidade de ele se tornar uma criança sedentária e obesa.

A natação para bebês pode ser iniciada a partir dos 6 meses de vida, pois seu sistema imunológico já está amadurecido, bem como o regulador térmico.

Antes dessa idade, os pais podem iniciar o contato dele com a água em casa, trazendo-o mais cedo possível a vida uterina.

Isso pode ser feito por meio do banho. Os pais devem fazer do banho um momento de alegria e prazer, transmitindo para o bebê calma e segurança no contato com a água, para que ele se sinta bem e feliz.

A duração da aula deve ser por volta dos 30 minutos, pois os bebês só conseguem ser estimulados a se concentrar e repetir movimento durante esse período.

(Artigo retirado da revista Cryopraxis).